椰汁紅豆黑糯米糖水【Instant Pot 壓力煲】
預備時間: 10 分鐘
烹調時間: 40分鐘 + 另加自然降壓時間
分量: 6至 8人
材料:
▪紅豆 200克(1杯)
▪黑糯米 95克 (½ 杯)
▪果皮(或叫陳皮。現成或自製)1 小塊
▪水 2公升
▪冰糖(或可增減) 90克
▪片糖(或可增減) 90克
▪椰汁 酌量
做法:
1. 把紅豆,黑糯米和果皮沖洗乾淨,瀝乾水分。
2. 把所有材料(除椰汁外)放入內鍋中。加蓋“密封”(sealing). 按 “porridge” 煮粥功能制。程序完後,會發出嗶嗶聲。不需要做任何動作,只讓其自然放壓,待至見活塞完全下降,就可打開鍋蓋,即成。紅豆,已經非常軟稔,可以吃了。不過,如果想做出傳統要求的出沙情況,就再按 “sauté” 快炒功能,不要加蓋,煮多 15至 20分鐘,就可以了。吃的時候,加酌量的椰汁。(註:如果不用壓力煲,也可在爐火上煮。事先泡浸紅豆,水量要加多 2量杯去煲。中途若水揮發太多,就酌量添加滾水吧。)
溫馨提示:
▪果皮(陳皮),是由柑皮曬乾而成。唐人鋪或雜貨店有售。自己曬的果皮自然清香很多。如果沒有,也可不加。
▪冰糖,甜味清薄;片糖甜味濃厚。也可只選用一種糖。唐人鋪有售。
▪用壓力煲去煮豆類,不要自己去放壓,以免豆和水從活塞冒出,發生危險。要讓其自然降壓。Instant Pot 的自然降壓時間,由 15至 30分鐘。見到那個活塞下降後,即是完全釋放煲內的氣壓,這時就可以打開鍋蓋。想用普通爐火或真空煲煮紅豆沙,可參考這黑糯米紅豆沙食譜。
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