別再以形補形吃骨膠原!中醫教你吃對6種食物製造骨膠原保持皮膚彈性

不少女士都想青春常駐,皮膚保持年輕有彈性,很多人都以為要吃具豐富骨膠原的食物或山珍海錯來以形補形,其實要令身體製造骨膠原,或稱膠原蛋白,普通具有豐富維他命C的蔬果已經可以做到,一起看看葉凱霖中醫的解釋!補充骨膠原食物:https://food.ulifestyle.com.hk/restaurant/news/detail/2486449/

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    別再以形補形吃骨膠原!中醫教你吃對6種食物製造骨膠原保持皮膚彈性

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