清潤排毒減肥恩物 牛蒡合掌瓜素湯
牛蒡有降血脂、血糖的功效，還能促進新陳代謝，防止老化等功效。而對於減肥人士來說，牛蒡具有潤腸通便之效，有助於瘦身！再加上牛蒡獨特的味道，配上合掌瓜、紅蘿蔔等材料煲湯，十分鮮甜清香！用腰果代替肉類，更健康，相當適合想Keep Fit的人士呢～食譜：https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2364577/
影片主頁 >
簡易廚房
清潤排毒減肥恩物 牛蒡合掌瓜素湯
牛蒡有降血脂、血糖的功效，還能促進新陳代謝，防止老化等功效。而對於減肥人士來說，牛蒡具有潤腸通便之效，有助於瘦身！再加上牛蒡獨特的味道，配上合掌瓜、紅蘿蔔等材料煲湯，十分鮮甜清香！用腰果代替肉類，更健康，相當適合想Keep Fit的人士呢～食譜：https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2364577/
