【健康放題】蹺腳傷身？隨時腰痛又膝痛

【健康放題】蹺腳傷身？隨時腰痛又膝痛

好多人都習慣蹺腳，但其實蹺腳可能會令到我哋腰酸背痛、膝痛、靜脈曲張等等。但係唔通完全唔蹺？原來蹺腳都有啲小技巧，即刻聽註冊物理治療師梁家銘講解喇，佢仲會教我哋點樣紓緩蹺腳引起嘅不適添！

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    【健康放題】蹺腳傷身？隨時腰痛又膝痛

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    好多人都習慣蹺腳，但其實蹺腳可能會令到我哋腰酸背痛、膝痛、靜脈曲張等等。但係唔通完全唔蹺？原來蹺腳都有啲小技巧，即刻聽註冊物理治療師梁家銘講解喇，佢仲會教我哋點樣紓緩蹺腳引起嘅不適添！

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