女士必飲秋冬滋補湯水!益氣補血+舒緩疲勞 黨參枸杞烏雞湯
最近天氣轉涼,日夜溫差較大,不少女士都有手腳冰冷問題,中醫認為與血氣不足有關,大家除了注意穿衣外,亦可以從飲食方面調理。以下湯水有益氣補血功效,尤其適合氣虛、容易疲累的人士,而女士們在經期過後亦適合飲用,有滋補作用。食譜:https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2819402/
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簡易廚房
女士必飲秋冬滋補湯水!益氣補血+舒緩疲勞 黨參枸杞烏雞湯
最近天氣轉涼,日夜溫差較大,不少女士都有手腳冰冷問題,中醫認為與血氣不足有關,大家除了注意穿衣外,亦可以從飲食方面調理。以下湯水有益氣補血功效,尤其適合氣虛、容易疲累的人士,而女士們在經期過後亦適合飲用,有滋補作用。食譜:https://food.ulifestyle.com.hk/recipe/detail/2819402/