【衝出嚟玩】啟德驚見打工仔減壓尖叫房!釋放返工壓力!1~6級測試壓力指數

在香港這座繁忙城市中,生活壓力大是不少市民共同的心聲。大家是否曾想過,如果公司樓下有個「尖叫減壓房」,可以一次過將壓力釋放,相信心情會好很多!最近記者發現啟德Airside為上班族設置了一個「減壓尖叫房」,費用全免,可隨時進入房內體驗。

 

使用者只需對著麥克風大聲尖叫或吶喊,儀器便會即時測量聲量,計算出壓力指數,分為1至6級。該企劃的目的就是希望透過「減壓房」,讓大家無顧慮地放聲尖叫,幫助上班族釋放壓力和負面情緒,平復心情。

 

減壓房還提供三種獨特的方式來為大家提升心情,包括:大笑瑜伽、聆聽正念音樂,以及觀看笑片。這些方式通過深呼吸、大笑和聆聽平靜的音樂,有助於減少緊張情緒和壓力。這項活動從即日起至10月31日結束,附近的上班族不妨前往一試!

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AIRSIDE「減壓房」INFO

費用:免費開放

日期:即日起至2024年10月31日

時間:上午10時至下午10時

地址:AIRSIDE 1樓約好村莊旁

 

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    【衝出嚟玩】啟德驚見打工仔減壓尖叫房!釋放返工壓力!1~6級測試壓力指數

    在香港這座繁忙城市中,生活壓力大是不少市民共同的心聲。大家是否曾想過,如果公司樓下有個「尖叫減壓房」,可以一次過將壓力釋放,相信心情會好很多!最近記者發現啟德Airside為上班族設置了一個「減壓尖叫房」,費用全免,可隨時進入房內體驗。

     

    使用者只需對著麥克風大聲尖叫或吶喊,儀器便會即時測量聲量,計算出壓力指數,分為1至6級。該企劃的目的就是希望透過「減壓房」,讓大家無顧慮地放聲尖叫,幫助上班族釋放壓力和負面情緒,平復心情。

     

    減壓房還提供三種獨特的方式來為大家提升心情,包括:大笑瑜伽、聆聽正念音樂,以及觀看笑片。這些方式通過深呼吸、大笑和聆聽平靜的音樂,有助於減少緊張情緒和壓力。這項活動從即日起至10月31日結束,附近的上班族不妨前往一試!

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    日期:即日起至2024年10月31日

    時間:上午10時至下午10時

    地址:AIRSIDE 1樓約好村莊旁

     

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