出去飲一碗菠菜湯都應該唔平,用咗洋蔥 🧅,紅蘿蔔🥕,蒜🧄同菠菜打咗個有營養菠菜湯,好濃好綠色好好飲㗎😀｡
做法:
1️⃣ 將洋蔥紅蘿蔔蒜頭同菠菜洗淨後,停乾水,洋蔥,紅蘿蔔,蒜頭切小塊備用｡
2️⃣ 先起鑊加少許油,放洋蔥同蒜片炒一炒,爆香咗,再放紅蘿蔔片炒吓,最後放波在一齊炒,炒到全部軟身就可以｡
3️⃣ 將炒好的材料放入破壁機,再加適量的熱水就可打成菠菜湯｡
4️⃣ 加些黑椒碎同少許鹽在菠菜湯更美味😋｡
尼個菠菜湯好好味😋,如果大家有破壁機可以試吓｡
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