[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"三色椒！竟然係奇異種子嘅化身🌱 ","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743152496602.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743152496619.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743152496706.jpeg"],"datePublished":"2025-03-31 18:00:35+08:00","url":"/community/detailpost/ebc18ccf-0b22-4492-93ca-313f390292eb/食譜/營養教主AndySan/786483","author":{"@type":"Person","name":"營養教主AndySan","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/786483/營養教主AndySan"},"text":"細細個打Game Boy，最開心就係揀第1隻寶可夢！你係揀小火龍定車厘龜？唔好唔記得仲有草系嘅「奇異種子」！佢一步步進化，仲識出大絕「陽光烈焰」！\n\n其實我哋平時見到嘅三色椒（青椒、紅椒、黃椒）…都係一場天然嘅進化旅程！\n\n\n【青椒 = 奇異種子 🌱】\n青澀、低調，係成長初期嘅佢：\n✅ 富含葉綠素 (Chlorophyll)\n✅ 幫助身體排毒、緩解疲勞\n✅ 能過濾紫外光，抵禦皮膚受損\n\n**清新之選！**就好似奇異種子一樣，未夠搶眼，但已經默默耕耘、吸收能量～\n\n\n【黃椒 = 奇異草 🌿】\n成熟、穩重，開始散發紅潤氣質：\n✅ 含有椒紅素 (Capsanthin)\n✅ 有助擴張面部微絲血管，面色紅潤有光澤\n✅ 更可用作舒緩三叉神經痛、帶狀皰疹\n\n**實力派！**比青椒多咗份熱情與力量，進化到中段階段，開始展示佢嘅實力！\n\n\n【紅椒 = 奇異花 🌸】\n完全進化、閃閃發光，係最有魅力一型：\n✅ 含吡嗪 (Pyrazines)，促進血液循環順暢\n✅ 可預防高血壓、降低膽固醇\n✅ 係心血管健康好幫手！\n\n**光芒萬丈！**進化到最靚一型，好似奇異花咁，冇人可以無視佢嘅存在！\n\n🌟營養師貼士：\n雖然三色椒來自同一棵植物，但因應成熟階段不同，營養成分同效益真係有差別！食得其法，更易補充抗氧化營養素，仲幫你提升皮膚、血管、免疫力！\n\n📍小建議：三色一齊炒，更全面吸收唔同好處，視覺又開心，味道又Fresh！\n===============\n想得到第一手「#發炎」及「#消炎」資訊，\n加入 #炎症研究學會 🔥 資訊谷，一齊擊退炎症!!\n📌 https://bit.ly/2TZWCL4 📌\n===============\n查詢更多👇🏻炎症研究學會👇🏻官方頻道\n💕官方FB：@炎症研究學會 \n🔗https://www.facebook.com/inflammation.secrets\n\n💕官方IG：@Andy San 營養教主\n🔗https://www.instagram.com/andysan_iii/\n\n💕官方YT：@營養教主Andy Sanさん\n🔗https://www.youtube.com/@andysan_iii\n\n💕官方小紅書：@營養教主AndySan\n🔗https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63bbbf920000000027029535\n===============\n#炎症字典 #三色椒 #紅椒 #青椒 #黃椒 #健康飲食\n#天然營養 #葉綠素 #椒紅素 #吡嗪 #抗氧化\n#養顏食物 #排毒食物 #血管健康 #三叉神經痛\n#都市疲勞 #高血壓飲食 #膽固醇控制 #心血管健康\n#食療分享 #營養教主AndySan\r\n #抗氧化 #青椒 #健康飲食 #三色椒 #心血管健康 #三叉神經痛 #紅椒 #血管健康 #天然營養 #炎症字典 #發炎」及「 #消炎」資訊， #炎症研究學會 #黃椒 #葉綠素 #椒紅素 #吡嗪 #養顏食物 #排毒食物 #都市疲勞 #高血壓飲食 #膽固醇控制 #食療分享 #營養教主AndySan\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"三色椒！竟然係奇異種子嘅化身🌱 ","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743152496602.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743152496619.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743152496706.jpeg"],"datePublished":"2025-03-31 18:00:35+08:00","url":"/community/detailpost/ebc18ccf-0b22-4492-93ca-313f390292eb/食譜/營養教主AndySan/786483","author":{"@type":"Person","name":"營養教主AndySan","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/786483/營養教主AndySan"},"text":"細細個打Game Boy，最開心就係揀第1隻寶可夢！你係揀小火龍定車厘龜？唔好唔記得仲有草系嘅「奇異種子」！佢一步步進化，仲識出大絕「陽光烈焰」！\n\n其實我哋平時見到嘅三色椒（青椒、紅椒、黃椒）…都係一場天然嘅進化旅程！\n\n\n【青椒 = 奇異種子 🌱】\n青澀、低調，係成長初期嘅佢：\n✅ 富含葉綠素 (Chlorophyll)\n✅ 幫助身體排毒、緩解疲勞\n✅ 能過濾紫外光，抵禦皮膚受損\n\n**清新之選！**就好似奇異種子一樣，未夠搶眼，但已經默默耕耘、吸收能量～\n\n\n【黃椒 = 奇異草 🌿】\n成熟、穩重，開始散發紅潤氣質：\n✅ 含有椒紅素 (Capsanthin)\n✅ 有助擴張面部微絲血管，面色紅潤有光澤\n✅ 更可用作舒緩三叉神經痛、帶狀皰疹\n\n**實力派！**比青椒多咗份熱情與力量，進化到中段階段，開始展示佢嘅實力！\n\n\n【紅椒 = 奇異花 🌸】\n完全進化、閃閃發光，係最有魅力一型：\n✅ 含吡嗪 (Pyrazines)，促進血液循環順暢\n✅ 可預防高血壓、降低膽固醇\n✅ 係心血管健康好幫手！\n\n**光芒萬丈！**進化到最靚一型，好似奇異花咁，冇人可以無視佢嘅存在！\n\n🌟營養師貼士：\n雖然三色椒來自同一棵植物，但因應成熟階段不同，營養成分同效益真係有差別！食得其法，更易補充抗氧化營養素，仲幫你提升皮膚、血管、免疫力！\n\n📍小建議：三色一齊炒，更全面吸收唔同好處，視覺又開心，味道又Fresh！\n===============\n想得到第一手「#發炎」及「#消炎」資訊，\n加入 #炎症研究學會 🔥 資訊谷，一齊擊退炎症!!\n📌 https://bit.ly/2TZWCL4 📌\n===============\n查詢更多👇🏻炎症研究學會👇🏻官方頻道\n💕官方FB：@炎症研究學會 \n🔗https://www.facebook.com/inflammation.secrets\n\n💕官方IG：@Andy San 營養教主\n🔗https://www.instagram.com/andysan_iii/\n\n💕官方YT：@營養教主Andy Sanさん\n🔗https://www.youtube.com/@andysan_iii\n\n💕官方小紅書：@營養教主AndySan\n🔗https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63bbbf920000000027029535\n===============\n#炎症字典 #三色椒 #紅椒 #青椒 #黃椒 #健康飲食\n#天然營養 #葉綠素 #椒紅素 #吡嗪 #抗氧化\n#養顏食物 #排毒食物 #血管健康 #三叉神經痛\n#都市疲勞 #高血壓飲食 #膽固醇控制 #心血管健康\n#食療分享 #營養教主AndySan\r\n #抗氧化 #青椒 #健康飲食 #三色椒 #心血管健康 #三叉神經痛 #紅椒 #血管健康 #天然營養 #炎症字典 #發炎」及「 #消炎」資訊， #炎症研究學會 #黃椒 #葉綠素 #椒紅素 #吡嗪 #養顏食物 #排毒食物 #都市疲勞 #高血壓飲食 #膽固醇控制 #食療分享 #營養教主AndySan\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743152496602.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"營養教主AndySan"}}]