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Jennifer
2024/10/19
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氣管敏感湯水食療 : 南北杏燉鴨湯
氣管敏感湯水食療 功效：北杏和南杏有潤肺
止咳的作用，特別適合氣管敏感和易乾咳的人士，鴨肉有滋陰功效，湯水清潤不膩。 材料： ▪鴨肉：300克 ▪南杏：10克 ▪北杏：10克 ▪無花果乾：2顆 ▪水：1500毫升 做法 1. 將鴨肉飛水去腥，備用。 2. 將所有材料加入湯鍋中，加入水煮沸後轉小火煲2小時。
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