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2024/11/02
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運動
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## 新興運動體驗日🔥匹克球超好玩🎾💜
奧海城匹克球同樂日🔥體驗新興運動💜 咩
係
#pickleball
#匹克球
? 簡單嚟講,呢項
#新興運動
就係結合咗網球🎾、乒乓球🏓及羽毛球🏸,適合所有年齡層玩! 咁pickleball點玩?用咩球拍打?用咩波?要喺檯上打定地下? 專業導師會教大家比賽術語、記分、球場站位等基礎知識,幫助大家更了解呢項活動👍🏻。 匹克球的場地和羽球的場地完全相同,只是球網需要降到34吋(網球的網是36吋)的高度😮使用的球大小如網球,是以ABS樹脂製成的薄殼中空球,直徑7.4公分,有26(室內)或是40(室外)個直徑約1厘米的孔🤔橫握的球拍形如較大的桌球拍,最初是木製的,目前有較輕的玻璃纖維、混合材料和碳纖維板的🤫 匹克球跟打法比較接近網球,手部揮拍動作多在腰部以下,運動量可比擬網球一樣激烈,但相較於網球較少運動傷害👍例如網球肘,所以有些長期打網球的人,到了一定的年齡想要運動就好,而不想要運動傷害的,會轉而打匹克球,在美國有九十幾歲的老人還在打匹克球,表示匹克球真的很適合樂齡族群🥰 匹克球好講求技術 透過掌握發球權 先至可以順利得分😮如果因為失誤而失去發球權 會有好大機會越失越多分🥺大家可以嚟體驗下呢款新興嘅運動💯
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