[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"【純素，一樣補到奧米加3？】","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743405897239.jpeg"],"datePublished":"2025-03-31 15:26:56+08:00","url":"/community/detailpost/c5a743ca-24ee-48cf-bbfd-e84872d1b2dc/健康/Healthsmart-樂本健/849146","author":{"@type":"Person","name":"Healthsmart 樂本健","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/849146/Healthsmart-樂本健"},"text":"講到奧米加3脂肪酸，好多人都會諗起魚油。但對於素食者、海鮮過敏人士、懷孕或哺乳媽媽，魚油未必係最合適嘅選擇。咁點先可以安全攝取足夠DHA？💡藻油絕對係魚油嘅優質替代品！\n\n藻油：💚 萃取自海洋微藻，無魚腥味、非基因改造，天然又安心\n由藻類萃取出來的油脂，含有對人體有益的奧米加3脂肪酸，是素食者攝取DHA的重要來源之一！\n\n✨ 每日1粒natural Factors 【藻油純素DHA(奧米加3) (非基因改造)】，護心、護腦、護眼：\n🔹 心血管健康：DHA能保持血管彈性，減少心血管問題\n🔹 腦部活力：增強記憶、專注力，對學生、上班族、長者都好有幫助\n🔹 視力保護：有助舒緩眼乾、減低視網膜受光傷害\n🔹 母嬰營養：補充DHA對胎兒發展嘅重要元素，懷孕32週後建議改用補充藻油，避免魚油中EPA可能引致生產風險\n\n👩‍⚕️ 根據世界衛生組織建議，成人每日建議攝取300-500mg奧米加3（DHA + EPA），當中DHA唔少於200mg。🧠 但對於素食者而言，海藻係唯一能提供奧米加3嘅食物來源。比對食肉人士每星期進食2次海鮮類就能攝取足夠奧米加3，素食者即使每日進食海藻，都未必吸收到足夠DHA，所以選擇海藻油補充劑係必要嘅攝取方法。\n\nnatural Factors 【藻油純素DHA(奧米加3) (非基因改造)】🚫 無防腐劑、人造色素或甜味劑、🚫 無乳製品、糖、澱粉、麩質、魚類、動物成分，✅ 純素人士、懷孕媽媽都啱用！\n\n即日起至8/4/2025，購買natural Factors 【藻油純素DHA(奧米加3) (非基因改造)】，即享1件85折🔥，(平均$210.8/件)！\n=========================\n📍銷售點：【樂本健】購物網/手機App/實體店\n🌐網址：https://www.healthsmart.com.hk\n📱查詢：2880-0066\n🏢地址：北角渣華道321號柯達大廈2座14樓1407室 (鰂魚涌站C出口)\n#樂本健 #healthsmart #維柏健 #webbernaturals #naturalfactors #DHA #Omega3 #素食 #藻油 #護心 #護腦 #護眼 #懷孕"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"【純素，一樣補到奧米加3？】","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743405897239.jpeg"],"datePublished":"2025-03-31 15:26:56+08:00","url":"/community/detailpost/c5a743ca-24ee-48cf-bbfd-e84872d1b2dc/健康/Healthsmart-樂本健/849146","author":{"@type":"Person","name":"Healthsmart 樂本健","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/849146/Healthsmart-樂本健"},"text":"講到奧米加3脂肪酸，好多人都會諗起魚油。但對於素食者、海鮮過敏人士、懷孕或哺乳媽媽，魚油未必係最合適嘅選擇。咁點先可以安全攝取足夠DHA？💡藻油絕對係魚油嘅優質替代品！\n\n藻油：💚 萃取自海洋微藻，無魚腥味、非基因改造，天然又安心\n由藻類萃取出來的油脂，含有對人體有益的奧米加3脂肪酸，是素食者攝取DHA的重要來源之一！\n\n✨ 每日1粒natural Factors 【藻油純素DHA(奧米加3) (非基因改造)】，護心、護腦、護眼：\n🔹 心血管健康：DHA能保持血管彈性，減少心血管問題\n🔹 腦部活力：增強記憶、專注力，對學生、上班族、長者都好有幫助\n🔹 視力保護：有助舒緩眼乾、減低視網膜受光傷害\n🔹 母嬰營養：補充DHA對胎兒發展嘅重要元素，懷孕32週後建議改用補充藻油，避免魚油中EPA可能引致生產風險\n\n👩‍⚕️ 根據世界衛生組織建議，成人每日建議攝取300-500mg奧米加3（DHA + EPA），當中DHA唔少於200mg。🧠 但對於素食者而言，海藻係唯一能提供奧米加3嘅食物來源。比對食肉人士每星期進食2次海鮮類就能攝取足夠奧米加3，素食者即使每日進食海藻，都未必吸收到足夠DHA，所以選擇海藻油補充劑係必要嘅攝取方法。\n\nnatural Factors 【藻油純素DHA(奧米加3) (非基因改造)】🚫 無防腐劑、人造色素或甜味劑、🚫 無乳製品、糖、澱粉、麩質、魚類、動物成分，✅ 純素人士、懷孕媽媽都啱用！\n\n即日起至8/4/2025，購買natural Factors 【藻油純素DHA(奧米加3) (非基因改造)】，即享1件85折🔥，(平均$210.8/件)！\n=========================\n📍銷售點：【樂本健】購物網/手機App/實體店\n🌐網址：https://www.healthsmart.com.hk\n📱查詢：2880-0066\n🏢地址：北角渣華道321號柯達大廈2座14樓1407室 (鰂魚涌站C出口)\n#樂本健 #healthsmart #維柏健 #webbernaturals #naturalfactors #DHA #Omega3 #素食 #藻油 #護心 #護腦 #護眼 #懷孕"},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-1-1-CR-1-RB-1/post_1743405897239.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"Healthsmart 樂本健"}}]