深近視的嚴重性與矯正方法

#如何有效控制深近視 #深近視的嚴重性 #小童近視 #控制近視眼藥水 唔好睇平時Melissa家姐影相唔戴眼鏡以為佢視力正常，其實佢已經有近700度近視😱 由於爸爸同我本身都有近視，所以我哋都好明白深近視的嚴重性同禍害。家姐喺基因上已經好大機會會有近視，加上平時讀書姿勢唔正確，又鍾意睇電子產品，仲有之前疫情嘅不停zoom，搞到家姐由短短一年嘅近視度數急升200度⚠️ 因為事態嚴重，家姐嘅近視比爸爸同我都深，聽醫生講原來有深近視嘅小朋友將來會比其他人更容易有近視，絕對要重視深近視的嚴重性問題‼️ 為咗要減慢家姐再次加深近視度數，我哋即刻去見眼科醫生，希望可以尋求有效嘅方法減慢家姐深近視的嚴重性問題👩🏻‍⚕️ 眼科醫生好詳細幫家姐做咗好多唔同嘅眼睛檢查，包括視力，雙眼恊調，屈光檢查，色盲檢查特別係眼球長度👁 檢查完之後醫生分享咗幾種方法可以幫助家姐矯正同減低深近視的嚴重性問題： 🔴行為改變 每日戶外活動2小時，多接觸戶外自然光可以刺激眼球分泌多巴胺🌞避免長時間近距離睇野，記住2️⃣0️⃣-2️⃣0️⃣-2️⃣0️⃣👀觀看20分鐘➡️休息20分鐘➡️望20尺遠 電子產品隨住唔同年齡要限時觀看，2歲以下小朋友唔應該接觸電子產品‼️仲要喺有充足光線及用正確姿勢讀書同埋觀看電子產品～ 🔴阿托品近視控制眼藥水 大多數眼科醫生都會推介用阿托品眼藥水，因為已有多個研究及數據顯示呢種眼藥水可以有效減慢兒童加深近視高達7成👁 其實阿托品眼藥水已有多年歷史，只係前期用嘅高濃度阿托品眼藥水會令到小朋友有畏光同睇近物會困難嘅副作用～直至最近呢幾年開始推出低濃度嘅阿托品眼藥水，副作用減少咗同時減低深近視的嚴重性👀 當中嘅原理係由於眼球變長令到有近視問題出現，阿托品眼藥水可以有效減慢眼球拉長，從而減低深近視的嚴重性✨️ 🔴光學鏡片 至於光學鏡片就包括用咗近視離焦嘅特製光學鏡片，或者多焦隱形眼鏡／OK鏡～ 呢種控制小朋友近視嘅方法會視乎小朋友嘅佩戴方法，衛生情況及可唔可以自己佩戴而決定用邊種方式，因為佩戴錯誤係會影響控制近視嘅功效👓 最後我哋聽從眼科醫生嘅建議試用阿托品眼藥水💧我哋用嘅係0.05%阿托品組，無防腐劑仲要係即棄式，一日一枝，衛生安全，只需每晚臨瞓前滴一滴眼藥水喺雙眼就可以～ 視乎每位小朋友對阿托品眼藥水嘅反應，好似家姐嘅同學滴完眼藥水第二日會有少少畏光嘅情況出現，不過家姐就完全感覺唔到有任何副作用，第二日可以如常活動睇野👀 我哋揀阿托品眼藥水，除咗係眼科醫生推介，仲有因為香港中文大學早前對低濃度嘅阿托品眼藥水做咗項研究，發現4至9歲無近視嘅小朋友每晚如果用咗0.05%阿托品眼藥水，可以大大降低患近視風險達46.4%‼️ 其中有位研究對象係一個11歲嘅小朋友，佢嘅父母有一個患深近視900度，佢絕對屬於高危患近視兒童，不過因為佢加入研究每晚都會用0.05%阿托品眼藥水，直至現今仲未有近視問題出現👍🏻 不過無論係咩方法都已經唔可以減低已有嘅近視度數，所以我哋更加要控制家姐嘅近視度數，特別係佢正值發育時期，好容易會喺短時間加深度數，為咗避免小朋友會接觸到深近視的嚴重性，所以我哋決定用阿托品眼藥水～ 我哋用咗阿托品眼藥水已經有大概半年嘅時間，好彩家姐嘅近視無再加深，一直維持喺700度，我哋會繼續用阿托品眼藥水去控制家姐嘅近視度數～ 如果大家嘅小朋友都有近視問題，可以去以下影片或者眼科醫生了解更詳細關於阿托品眼藥水嘅效用👩🏻‍⚕️ https://www.youtube.com/watch?v=8rLsyV3djXw #MBA樂園 #MelissaBellaAlyssaParadise #親子 #近視控制 #MBA樂園 #阿托品 #MelissaBellaAlyssaParadise #Ublog #Ublog blogger #控制近視眼藥水 #近視眼藥水推介 #如何有效控制深近視 #深近視的嚴重性 #小童近視 (此文章由U Blog 同步發佈至社群)