[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"簡單易整日式洋蔥豬扒飯🍱😋","image":["https://video-playback.ulifestyle.com.hk/ul/converts/202503/587516/20250318/hls/post_detail_1742273586632.m3u8"],"datePublished":"2025-03-25 20:00:34+08:00","url":"/community/detailpost/8656b382-a571-4afd-a8d1-eb1c1ccc9c20/食譜/思思賢-Chill-My-Babe/587516","author":{"@type":"Person","name":"思思賢 Chill My Babe","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/587516"},"text":"【#思家廚房】愛心飯盒🍚日式洋蔥豬扒飯\n\n準備飯盒?Easy job啦!😆 今次同大家分享一個超簡單又美味嘅日式洋蔥豬扒飯食譜,日本豬扒 juicy又嫩滑,配埋洋蔥同日式燒汁,真係食到停唔到口~\n\n🌟 材料\n🐷 豬排 1塊\n🧅 洋蔥 1/4個\n🍯 日式燒汁適量\n🍚 白飯 1碗\n\n👩‍🍳 做法\n1️⃣ 豬排輕輕拍鬆,用日式燒汁調味｡\n2️⃣ 熱鑊加少許油,加入切絲嘅洋蔥炒至軟身｡\n3️⃣ 同一個鑊,將豬排煎至兩面金黃,盛起備用｡\n4️⃣ 將豬排放回鑊中,與洋蔥同煮1-2分鐘,讓豬排吸收醬汁｡\n5️⃣ 將豬排同洋蔥鋪喺白飯上,淋上剩餘嘅燒汁,完成!\n\n💡 小貼士\n豬排可以先用少許生粉醃製,口感會更嫩滑｡\n日式燒汁可以喺超市買到,或者用醬油､味醂同糖自己調配~\n📸 呢個飯盒唔止簡單易整,仲好適合帶返工或者帶去野餐!快啲試吓啦~\n\nFollow us\n📌 YouTube: 思思賢Chill My Babe @chillmybabe\n📌 旅行IG: @chillmybabe.travel\n📌 美食IG: @chillmybabe.foodie\n📌 美妝IG: @chillmybabe.beauty\n📌 Chelsea IG: @chelseapun\n📌 細眼IG: @nico_eyes\n#思家廚房 #思思賢 #Chillmybabe #food #cooking #foodie #asmr #recipe #japanesefood #日式洋蔥豬扒飯 #簡易食譜 #飯盒料理 #日本料理 #豬扒飯 #日式燒汁 #洋蔥豬扒 #自煮美食 #帶飯一族 #簡易午餐 #日本風味 #食譜分享 #美食日記 #自煮生活 #快手料理 #COOKwithUCreator #便當食譜 #日式洋蔥豬扒飯 #豬扒飯 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"簡單易整日式洋蔥豬扒飯🍱😋","image":["https://video-playback.ulifestyle.com.hk/ul/converts/202503/587516/20250318/hls/post_detail_1742273586632.m3u8"],"datePublished":"2025-03-25 20:00:34+08:00","url":"/community/detailpost/8656b382-a571-4afd-a8d1-eb1c1ccc9c20/食譜/思思賢-Chill-My-Babe/587516","author":{"@type":"Person","name":"思思賢 Chill My Babe","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/587516"},"text":"【#思家廚房】愛心飯盒🍚日式洋蔥豬扒飯\n\n準備飯盒?Easy job啦!😆 今次同大家分享一個超簡單又美味嘅日式洋蔥豬扒飯食譜,日本豬扒 juicy又嫩滑,配埋洋蔥同日式燒汁,真係食到停唔到口~\n\n🌟 材料\n🐷 豬排 1塊\n🧅 洋蔥 1/4個\n🍯 日式燒汁適量\n🍚 白飯 1碗\n\n👩‍🍳 做法\n1️⃣ 豬排輕輕拍鬆,用日式燒汁調味｡\n2️⃣ 熱鑊加少許油,加入切絲嘅洋蔥炒至軟身｡\n3️⃣ 同一個鑊,將豬排煎至兩面金黃,盛起備用｡\n4️⃣ 將豬排放回鑊中,與洋蔥同煮1-2分鐘,讓豬排吸收醬汁｡\n5️⃣ 將豬排同洋蔥鋪喺白飯上,淋上剩餘嘅燒汁,完成!\n\n💡 小貼士\n豬排可以先用少許生粉醃製,口感會更嫩滑｡\n日式燒汁可以喺超市買到,或者用醬油､味醂同糖自己調配~\n📸 呢個飯盒唔止簡單易整,仲好適合帶返工或者帶去野餐!快啲試吓啦~\n\nFollow us\n📌 YouTube: 思思賢Chill My Babe @chillmybabe\n📌 旅行IG: @chillmybabe.travel\n📌 美食IG: @chillmybabe.foodie\n📌 美妝IG: @chillmybabe.beauty\n📌 Chelsea IG: @chelseapun\n📌 細眼IG: @nico_eyes\n#思家廚房 #思思賢 #Chillmybabe #food #cooking #foodie #asmr #recipe #japanesefood #日式洋蔥豬扒飯 #簡易食譜 #飯盒料理 #日本料理 #豬扒飯 #日式燒汁 #洋蔥豬扒 #自煮美食 #帶飯一族 #簡易午餐 #日本風味 #食譜分享 #美食日記 #自煮生活 #快手料理 #COOKwithUCreator #便當食譜 #日式洋蔥豬扒飯 #豬扒飯 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://video-playback.ulifestyle.com.hk/ul/converts/202503/587516/20250318/hls/post_detail_1742273586632.m3u8","creator":{"@type":"Person","name":"思思賢 Chill My Babe"}}]