2021/12/03

西京燒銀鱈魚是我很喜歡的日式料理,甘甜的味噌中和了銀鱈魚的油膩感,超好送飯😍 做法好簡單,早兩日醃好魚肉,之後放入焗爐就可以啦 不過,要做到日式餐廳外層焦脆的效果,記緊一定要用粟膠掃面✨千萬不要用蜜糖啊,味道太濃會影響味噌的味道 這個食譜煮過多次後改良了做法,保證賣相和味道跟餐廳一模一樣呀!🇯🇵🤩💯 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 材料 (2人份) 銀鱈魚扒 2塊 西京白味噌 5湯匙 味醂 3湯匙 料理酒 1湯匙 砂糖 1茶匙 日式醬油 1/4茶匙 粟膠 2茶匙 做法 1. 味噌、味醂、料理酒和糖攪勻,小火煮溶,放涼後倒入保鮮盒 2. 銀鱈魚扒洗淨抹乾,放在保鮮盒和醬料混和,放在雪櫃保鮮格醃至少2晚 3. 預熱焗爐190度,焗前把銀鱈魚扒表面的醬料抹走,烤架抹油,銀鱈魚扒放在烤架上焗15分鐘 4. 取出銀鱈魚扒,混合粟膠和醬油掃面,再放入焗爐中上層焗3分鐘至表面金黃色即成 (每個焗爐溫度不同,視乎表面上色程度調整溫度和時間) 💖TIPS 💖 - 西京白味噌味道甘甜,鹹度比較低,最適合用來醃製海鮮 - 用粟膠代替蜜糖掃面,既能焗到表面外層焦脆多汁的效果,又不會影響味噌的味道 - 沒有粟膠,可以將味醂、糖、醬油(4:1:1)混合再掃面 - 建議選用無骨銀鱈魚扒,成品更美觀