[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"[跟我走。香港三尖] 3 - 青山","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932748899.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932749540.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932750114.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932750683.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932751251.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932751831.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932752420.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932752966.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932753410.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932753751.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932754302.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932754812.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932755296.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932755787.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932756341.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932756904.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932757397.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932757963.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932758484.jpeg","https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-960-720-CR-1-RB-1/post_1724932758932.jpeg"],"datePublished":"2024-08-11 00:00:00+08:00","url":"/community/detailpost/554c1911-e688-44ce-ba04-f551fc86d382/運動/Mani-MY/642772","author":{"@type":"Person","name":"Mani MY","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/642772/Mani-MY"},"text":"青山\n香港三尖之一。青山腹地；屯門全貌\n路線︰良田坳>青山>韓陵片石亭>發射站>青山寺徑>青雲輕鐵站\n全長︰約6km\n需時︰約4小時(連拍照)\n行山難度︰4粒⭐ >>這條路已算是簡易上青山又有些許挑戰性的路線。最簡易當然是青山寺徑上無盡天梯上頂，然後原路折返，但這樣就難從最廣闊角度欣賞青山腹地\n曝曬︰5/5；補給︰沒有；廁所︰沒有；體力需求︰3/5；技巧需求︰5/5；攀爬︰有\n靚景指數︰5粒⭐ >>有神秘感覺的青山腹地、高處俯瞰屯門\n✅今次選擇由良田坳出發，是較由青山寺那邊起行簡易，體力上不必走萬級天梯，技巧上是上黃石沙路而不是走下坡路，是較容易，始終上山容易落山難\n✅先走過幾個很斜的上坡路，會到達一個平地，那裡有很多分叉路，要決定往那個目的地就在此時選對路線，因此一直查看GPS地圖是很重要\n✅這裡就要開始爬上風化嚴重的山坡，一個接一個\n✅回望的景致是青山腹地及屯門全貌，會站得愈來愈高去欣賞這個壯麗景觀\n✅一直走過來會看到遠處的青山山頂那個發射站\n✅然後就是一路往上爬，又落一點；往上爬，又落一點，這樣來回都好幾遍\n✅到了一個叫「獅子頭」的位置，那個平地可以先喘息一下\n✅過了「獅子頭」，到了一個約50到60度的沙碎石上坡，遠處拍照過去，會覺得那是不能走的「滑梯」而已\n✅每一步路都要思考怎樣抓緊地下重心，不要給沙石跣倒滑下去\n✅過了這個50度滑梯，就到了第一個標高柱，那是青山北峰，先休息一下，可以在這裡跟遠處的青山山頂發射塔拍個照\n✅再走前一點，就到了韓陵片石亭，那裡聚集了不少人，因爲是由青山那邊過來，也有像我這些由良田坳這邊過來，人流來自四面八方\n✅過了這個亭，走上青山山頂發射塔，有第二個標高柱，也可在這裡欣賞屯門景致\n✅最後就由這個頂直落走萬級天梯落到青山寺，因爲路很長很悶，我都在跑樓梯落山加速完成路程，但想像得到如果逆行是難度加上至少有粒半星，走上萬級天梯又要行落黃沙石路，想起也累人\n✅終於都完成了三尖(釣魚翁、蚺蛇尖、青山)，下次嘗試走杯靈雙渡，這樣才是走青山的原汁原味有挑戰性的版本吧\n注意事項︰\n✅或會經過青山靶場軍事禁區，行山前先查清當天有沒有訓練日程，避免在訓練日走去\n\n\n路線參考如下\nRoute here\r\n #屯門 #行山 #玩樂 #青山 #打卡 #良田坳 #青山腹地 #三尖\r\n\r\n(此文章由U Blog 同步發佈至社群)"},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"[跟我走。香港三尖] 3 - 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