鱷魚海星湯
(4人份量)
需時:2小時20分鐘
材料:
▪鱷魚肉乾1片
▪海星2隻
▪羅漢果半個
▪雪耳1朵
▪蜜棗2粒
▪南北杏20克
▪北沙參3條
▪玉竹20克
▪陳皮1角
▪紅蘿蔔1條
▪粟米1條
▪薑2片
▪豬骨450克
▪水3500毫升
▪鹽適量
做法:
1. 豬骨冷水入鍋,滾起再汆水5分鐘,撈出,洗淨。紅蘿蔔削皮切塊,粟米切段。雪耳浸軟,切去硬芯,分小朵。
2. 海星和鱷魚肉乾浸泡半小時,其餘藥材洗一洗。
3. 湯煲加入全部材料,加水,水滾煲10分鐘,收中細火煲兩小時,加鹽調味。...更多