[{"@context":"https://schema.org","@type":"Article","headline":"東區健行返嚟2024活動🏃‍♀️🏃‍♂️","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1727777130974.jpeg"],"datePublished":"2024-10-01 18:30:34+08:00","url":"/community/detailpost/1a339742-a237-4de8-a2ae-79ba9f425dcd/吹水/温迪每日報/859831","author":{"@type":"Person","name":"温迪每日報","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/859831"},"text":"東區地區康健站將會，喺10月26日舉行健康行返嚟2024！今次運動會嘅內容豐富，包括攤位遊戲、百人熱身操、1公里健步行、運動會挑戰賽，體驗運動嘅快樂，為健康揮下汗水！📢\n\n ✅星期六放假嘅朋友，都嚟參加啦！其他地區嘅朋友，可以睇吓你嘅地區，打健康行返嚟就有啦！\n\n ✨凡報名參加「健康行返嚟2024」，即有機會參加健步行課程共2節，每節1小時。\n\n 課程由體適能教練編寫及教授，內容包括熱身動作、健步行正確姿勢及進階健步行技巧、肌肉訓練、活動後冷卻等等。\n \n 課程設有實體班及網上影片班選擇，方便未能抽空又想健步行嘅你。\n\n 參加者可以選擇參加健步行實體班或網上教學班。\n實體班將會於10月舉行，名額90人，報名人數如超額，名額會以抽籤方式分配。\n\n 影片班名額為110人，參加者會以WhatsApp 收到網上教學影片。如報名成功，參加者會收到WhatsApp 訊息通知課堂日期時間及詳情。 \n\n日期：2024年10月26日（星期六） \n\n時間：中午12時至下午4時30分（中午12時至下午2時為嘉年華時間；下午2時至4時30分為健步行活動時間） \n\n地點：柴灣翠灣街2號足球場 \n\n#免費 #熱話 #吹水八卦 #生活趣事 #UCreatorHK #柴灣 \n\n#週末好去處 #星期六好去處 #港島東 #香港島 #康健站 \n\n#健康 #健康行返嚟 #運動會 #攤位遊戲 #熱身 #運動 \n\n#一公里步行 #步行 #挑戰賽 #快樂 #汗水 #星期六 \n\n#訓練 #教練 #健步行 #放假好去處 #放假活動 #體適能 \n\n#放假去邊好 #嘉年華 #東區好去處 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"DiscussionForumPosting","headline":"東區健行返嚟2024活動🏃‍♀️🏃‍♂️","image":["https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1727777130974.jpeg"],"datePublished":"2024-10-01 18:30:34+08:00","url":"/community/detailpost/1a339742-a237-4de8-a2ae-79ba9f425dcd/吹水/温迪每日報/859831","author":{"@type":"Person","name":"温迪每日報","url":"https://www.ulifestyle.com.hk/community/user_profile/859831"},"text":"東區地區康健站將會，喺10月26日舉行健康行返嚟2024！今次運動會嘅內容豐富，包括攤位遊戲、百人熱身操、1公里健步行、運動會挑戰賽，體驗運動嘅快樂，為健康揮下汗水！📢\n\n ✅星期六放假嘅朋友，都嚟參加啦！其他地區嘅朋友，可以睇吓你嘅地區，打健康行返嚟就有啦！\n\n ✨凡報名參加「健康行返嚟2024」，即有機會參加健步行課程共2節，每節1小時。\n\n 課程由體適能教練編寫及教授，內容包括熱身動作、健步行正確姿勢及進階健步行技巧、肌肉訓練、活動後冷卻等等。\n \n 課程設有實體班及網上影片班選擇，方便未能抽空又想健步行嘅你。\n\n 參加者可以選擇參加健步行實體班或網上教學班。\n實體班將會於10月舉行，名額90人，報名人數如超額，名額會以抽籤方式分配。\n\n 影片班名額為110人，參加者會以WhatsApp 收到網上教學影片。如報名成功，參加者會收到WhatsApp 訊息通知課堂日期時間及詳情。 \n\n日期：2024年10月26日（星期六） \n\n時間：中午12時至下午4時30分（中午12時至下午2時為嘉年華時間；下午2時至4時30分為健步行活動時間） \n\n地點：柴灣翠灣街2號足球場 \n\n#免費 #熱話 #吹水八卦 #生活趣事 #UCreatorHK #柴灣 \n\n#週末好去處 #星期六好去處 #港島東 #香港島 #康健站 \n\n#健康 #健康行返嚟 #運動會 #攤位遊戲 #熱身 #運動 \n\n#一公里步行 #步行 #挑戰賽 #快樂 #汗水 #星期六 \n\n#訓練 #教練 #健步行 #放假好去處 #放假活動 #體適能 \n\n#放假去邊好 #嘉年華 #東區好去處 "},{"@context":"https://schema.org","@type":"ImageObject","contentUrl":"https://cloudapp01.ulifestyle.com.hk/post/600-4-5-CR-1-RB-1/post_1727777130974.jpeg","creator":{"@type":"Person","name":"温迪每日報"}}]